ZIG ZAG

Innan jag åkte till Paris shoppade jag och min kära mor loss på Indiska! I min pack-lista från Yogaskolan stod det ‘comfortable clothing, no jeans’.. Så Indiska was the place to go!! Här är mina favorit byxor, älskar ju plagg med lite 70tals vibe! KRAM!

Before leaving to Paris, my mum and I went shopping at Indiska! In my packing list from the Yoga Training it said ‘comfortable clothing, no jeans’.. So Indiska was the place to go!! Here are my favourite pants, I just love any clothes with a 7o’s vibe to them! LOVE!

Pants, Indiska / Blouse, H&M / Shoes, Blankens

OUI OUI!

Jag har så många bilder från mina tre sista dagar i Paris! Ska ge en en massa tipps också om restauranger och hotellet vi bodde på 🙂 Här är lite bilder från en svalare morgon på väg till vårt frukost-cafe, det regnade hela natten men slutade i tid till frullen!

I have so many pics from my last three days in Paris! I’m going to give you lots of tips on restaurants and the hotel we stayed in 🙂 Here are some pics from a cooler morning on our way to breakfast, it had rained all night but stopped in time for breaky!

Polo and pants, Cubus / Shoes, Henry Kole

AU REVOIR PARIS!

Au revoir Paris! Wow – det har varit en helt magisk månad! Och vet ni!? Jag har redan undervisat två Bikramyoga-pass i morse i Stockholm! Vi lämnade Paris igår kväll, landade kl23, åkte direkt hem och hoppade i säng, gick upp 5 i morse och knallade iväg till studion. Det har gått så himla fort allting! Jag tror att jag kanske inte riktigt fattat det än.. Haha, plus att jag är lite mosig efter en tre timmars tupplur här på eftermiddagen..
Jag är så stolt över att jag klarat den här utmaningen, men mest av allt är jag så otroligt tacksam för allt jag lärt mig av alla underbara lärare, mina nya yogi-vänner, och allt stöd från min familj och studion här i Stockholm. Åh vad jag är peppad på att lära mig mer och mer och bli den bästa jag kan bli. Önskar er en underbar dag!

Au revoir Paris! Wow – it’s been one hell of a beautiful month! And guess what – I’ve already taught my first two classes this morning in Stockholm! We left Paris last night, landed at 11 pm, went home and straight to bed, got up at 5 this morning and went to the studio. It’s all gone so quick! I think it hasn’t really hit me yet.. Haha, also feeling a bit drowsy after a three hr nap this afternoon..  
I’m so proud of my accomplishment, and most of all I’m so thankful for everything I’ve learnt, all teachers and new yogi-friends I’ve met, and all the support from family and the studio here in Stockholm. I can’t wait to learn more and more and become the best I can be. Wish you all a beautiful day!

‘Kindness’ T-shirt, Cubus / Jeans, Weekday

WEEK 4 AND GRADUATION

Det känns så konstigt och overkligt att det är över! Ja, det är ett slut, men det är också en början!! Jag är så otroligt tacksam för denna tid med fantastiska och inspirerande lärare, nya fina vänner för livet, dagar med gråt och svett, dagar med skratt och ännu mer svett. Här är lite bilder från sista veckan med gänget! Det var fint väder så vi satt ute och hade lektioner, vi har pluggat som tokar och undervisat egna klasser, jag har till och med fått undervisa två! Vet att jag kommer vara sjukt nervös inför mitt första pass på Bikram Yoga City i Stockholm nästa vecka, men tror samtidigt att jag inte kan vara mer redo! KRAM!

It feels so strange and unreal that this month is over! Yes, it’s the end but it’s also the beginning! I’m so very grateful and thankful for the time here in Paris with fantastic and inspiring teachers, new friends for life, days with tears and sweat, days with laughter and even more sweat! Here are some pics from the last week with the gang! We had such nice weather so we had some of our lectures outside, we’ve studied like crazy the whole week and even taught our own classes! I know I’m still going to be nervous teaching my first classes at Bikram Yoga City in Stockholm, but at the same time I know I couldn’t be more ready! LOVE!

GRADUATION DAY!

Idag är det Graduation Day!!!! Haha, kan inte fatta att det redan gått en månad!? Tiden har gått så himla fort. På ett sätt känns det som längre än en månad eftersom dagarna varit sååå långa och en dag känts som tre dagar.. men samtidigt känns det som att månaden bara swishat förbi – har haft så kul och har lärt mig så otroligt mycket. Bjuder på en update från sista veckan så snart jag kan! KRAM och HAPPY FRIDAY!

Today is Graduation Day! Haha, I can’t believe a whole month has passed!? Time har just flown by so quick! In one way it feels longer than a month since the days have been so long and just ONE day felt like three!.. But at the same time I it feels like the month just swooshed away! I’ve had the time of my life, and I’ve learnt SO much. I’ll give you an update from the last week this weekend! LOVE and HAPPY FRIDAY!

Tights and top, Run & Relax

ALWAYS IN MY YOGA BAG

Som ni vet är jag ett stort fan av produkter som inte bara är bra för min hy och inte innehåller farliga ämnen för mig eller miljön. Här är mina nya favoriter. Almond Facial Oil och Cleansing Lotion från Weleda. Och en skön och fuktgivande kräm för hela kroppen från True Organics of Sweden.
Eftersom jag svettas inne i Bikram-salen minst 180 minuter per dag är jag extra känslig för vad jag har för ansiktskräm när svettet rinner ner i ögonen. Det kan svida så in i bomben om jag inte har naturliga och riktigt bra produkter. Bara tre, fyra droppar av Weledas ansiktsolja ger fukt åt hela ansiktet och absorberas av huden på nolltid!
Ni hittar alla mina favoriter HÄR!

As you know I very picky about my skin care. Not only for my skin but also for the environment. Here are my new favourites! Almond Facial oil and Cleansing Lotion from Weleda. And an intensive cream for extra dry skin from True Organics of Sweden. 
Since I spend at least 180 minutes per day in a hot Bikram room, I sweat A LOT, and we all know that it can sting like a bee to get sweat in your eyes if you’re not careful with what product you use on your face. Just a few drops of Weledas Almond oil keeps my face moisturised and doesn’t sting – it’s all natural and I love it!
You can find all my favourites HERE!

THE BIG DAY!

Idag ska jag hålla i mitt första Bikramyoga-pass ever!!! Dock bara 60 minuter (ett vanligt pass är 90 minuter så man gör allt två ggr). Pirrigt som tusan! Wish me luck!

Today I’m teaching my first Bikram yoga class ever!!! Just a 60 min class though (a regular class is 90 minutes since we do everything twice). Lots of butterflies in my stomach today! Wish me luck!

Tights & top, Casall

NOW AVAILABLE!

Dom är här!! Äntligen! Kolla in mina skor för Twist & Tango HÄR! De blev så fina tycker jag.. Är helt galen i färgen och de är riktigt sköna också. Kommer bli min favvo i höst! KRAM!

They are here! Finally! Check out my shoes for Twist & Tango HERE! I love them.. I’m just crazy about the color and they are so comfortable. These will be my faves this autumn! LOVE!

Photos by the best, Rebecka Rynefelt

THE NEW APARTMENT

I söndags flyttade jag och Frieda till en ny lägenhet. Denna ligger några minuter närmre studion och är en väldigt typisk Paris-våning! Knarriga golv, höga fönster, massa vackra prydnader från hela världen. Så mysig!

Last Sunday, Frieda and I moved to a new apartment. This one is a few minutes closer to the studio and a very typical Parisian apartment! Creaky floors, tall windows, lots of beautiful decorations from all over the world. So eclectic and cozy! 

TIME FLIES!

Hjälp vad tiden går fort! Nu är det bara EN vecka kvar! Den här veckan har gått förbi i ett helt galet tempo. Vi har gått upp ännu tidigare på mornarna, lagt oss ännu senare på kvällarna för att hinna med att plugga innan/efter en dag med föreläsningar och yogapass. När vi inte är inne i yoga salen så hänger vi vid receptionen i studion. Jag är så himla trött (och mitt knä har inte heller mått så bra just denna vecka).. Men nu är det bara att ge allt sista veckan och suga åt sig all kunskap möjligt. Nu har vi snart gått igenom alla 26 poser i Bikram serien så efter onsdag denna vecka kommer vi börja undervisa hela yoga pass själva! Helt galet kul! Hoppas ni har en fin söndag. Ta hand om varandra! KRAM!

Time is flying away! Now it’s only ONE more week! This week has just flown by in a crazy tempo. We’ve got up even earlier in the mornings, and gone to bed even later at night to study before/after a day with lectures and yoga. When we’re not in the yoga room, we’re in the reception’s lounge area for lectures etc..  I’m so tired (and my knee hasn’t been too well this week).. But now there’s only one week left and I’m going to give it my all and soak up all knowledge possible! We will soon have gone through all the 26 postures of the Bikram series so after Wednesday this week we’re going to start teaching full classes ourselves! I’m so excited! Hope you’r having a beautiful Sunday. Take care of each other out there! LOVE!